Praktijk Maia • Coaching
Coaching voor alleenstaande vrouwen met kinderwens en (bewust) alleenstaande moeders
Naast psychologische behandeling binnen de basis GGZ bied ik coaching aan voor alleenstaande vrouwen met een kinderwens en (bewust) alleenstaande moeders (BAM-moeders).
De keuze om alleen moeder te worden kan veel in beweging brengen. Misschien ervaar je verlangen, twijfel, onzekerheid of gevoelens die je niet altijd makkelijk met anderen deelt.
Ook het alleenstaand moederschap zelf kan veel vragen. Juist dan kan het helpend zijn om een plek te hebben waar je je gezien en begrepen voelt.
Vanuit mijn ervaring als bewust alleenstaand moeder en vanuit mijn jarenlange ervaring in het werken met ouders als GZ-psycholoog begeleid ik vrouwen vóór, tijdens of na het maken van deze keuze.
Omdat moeder worden meer is dan een kind krijgen
Coaching
Wanneer kun je bij mij terecht?
Binnen de coaching is ruimte voor reflectie, zelfonderzoek en het maken van keuzes die passen bij jouw weg en jouw waarden. Coaching is niet bedoeld voor de behandeling van psychische klachten.
- als je overweegt om je kinderwens zonder partner vorm te geven
- twijfelt of zoekt naar helderheid in je verlangen en keuze
- merkt dat deze keuze veel emoties of onzekerheid oproept
- behoefte hebt aan een plek om vrij te spreken over je afwegingen, zonder oordeel
- steviger wilt staan in je keuzes
- uitdagingen ervaart in jezelf, in je omgeving of in de opvoeding als (bewust) alleenstaand moeder
- gevoelens van rouw ervaart omdat je leven anders is gelopen dan verwacht
Workshops
Workshops voor alleenstaande moeders
Samen met Ingrid Diepstraten van Ander Ouderschap organiseer ik workshops voor alleenstaande vrouwen met een kinderwens.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus sapien urna, pellentesque ullamcorper sagittis id, vehicula nec eros. Praesent efficitur lacinia arcu eu bibendum. Ut pulvinar quis est in vestibulum. Sed eros velit, dictum a mattis non, cursus congue sem.
Werkwijze
Mijn manier van werken
Mijn begeleiding is warm, rustig en zonder oordeel. Samen onderzoeken we wat er in jou leeft en wat jij nodig hebt.
Binnen de coaching is ruimte voor reflectie, zelfonderzoek en het maken van keuzes die passen bij jouw weg en jouw waarden. Hierbij maak ik onder andere gebruik van systemisch werk (opstellingen) en lichaamswerk, waarbij ik ook mijn kennis en ervaring vanuit de psychologie meeneem.
Over mij
José Biegstraaten
Mijn naam is José Biegstraaten. Ik ben GZ-psycholoog, systemisch coach en moeder van een zoon.
In 2016 doorliep ik zelf een fertiliteitstraject en in 2018 werd ik bewust alleenstaand moeder. Ik weet uit eigen ervaring hoe groot en ingrijpend deze keuze kan zijn en hoe intens en kwetsbaar de weg daarnaartoe soms voelt.
Naast het verlangen om moeder te worden, kan er ook rouw zijn over hoe het leven is gelopen of over het gemis van een partner met wie je dit had willen delen. Het alleen dragen van het ouderschap vraagt veel, niet alleen praktisch, maar ook emotioneel.
Juist daardoor weet ik hoe waardevol het kan zijn wanneer er een plek is waar je niet alles hoeft uit te leggen, maar je je gezien en begrepen voelt in de complexiteit van dit proces.
Die ervaring neem ik mee in mijn werk. Niet omdat ik jouw verhaal ken, maar omdat ik weet hoe belangrijk het is om ruimte te maken voor alles wat er in deze fase gevoeld en gedragen wordt.
Kennismaken
Kennismaking & traject
Wanneer je contact opneemt, plannen we eerst een korte telefonische kennismaking. We bespreken je vraag en kijken samen of coaching passend is bij wat jij op dit moment nodig hebt.
Als het goed voelt, plannen we een eerste gesprek waarin we verder stilstaan bij jouw situatie, verlangens, twijfels of vragen. De duur van het traject stemmen we samen af.
Gesprekken kunnen plaatsvinden in de Gooi- en Vechtstreek, buiten in de natuur of online.
Kosten & Vergoeding
Praktische informatie
Coaching valt niet onder de basis GGZ en wordt niet vergoed door de zorgverzekering.
Het tarief voor coaching is €100 per uur.
Wachttijd
Momenteel is er geen wachttijd.
Annuleren
Afspraken kunnen tot 24 uur van tevoren telefonisch of per mail worden geannuleerd. Bij afzegging binnen 24 uur wordt het gesprek volledig in rekening gebracht.
